En este episodio, definiremos qué son los traumas, cuáles son los 3 tipos diferentes de traumas sus características fundamentales: eventos abrumadores, amenaza a la seguridad y un impacto emocional intenso.
Exploraremos los efectos comunes de los traumas, incluido el Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT), que puede manifestarse a través de flashbacks, hipervigilancia, conducta evitativa y cambios en el estado de ánimo. Además, discutiremos cómo los traumas pueden dar lugar a trastornos emocionales, cambios en el comportamiento, problemas de salud física, dificultades en las relaciones, desarrollo de creencias negativas, depresión, ansiedad y más.
Desde el enfoque BIO, aprendimos que hablar del trauma no resuelve las cosas; en cambio, se propone borrar el engrama, es decir, borrar la representación mental de la experiencia traumática almacenada en el cerebro. Esta técnica implica intervenir visual y emocionalmente milisegundos antes de las imágenes traumáticas para reemplazar ese engrama negativo por uno positivo. Y a través de testimonios, veremos cómo esta herramienta ha marcado una diferencia significativa en la vida de personas.
La preparación de estas consultas es clave, para que los ejercicios de intervención se implemente eficazmente
En este episodio vas a escuchar
✅Qué características fundamentales tiene un evento para que sea definido como traumático
✅Cómo es la técnica de Borrar el trauma en una sesión BIO
✅EL concepto de engrama, que fundamenta la técnica de borrado
✅Ejemplos de testimonios que han logrado resultados positivos a través de la intervención de la técnica de borrado
Recursos que nombro en el episodio:
Podés escucharlo aquí